【コントーションスタジオ・ノガラ】

仲間から「ノガラさんは心して行かないとまずい」と聞いており半ば怯えながらまずはオンラインで…と予約しました。

どんな怖しい事をするんだろうと思っていましたが、全く怖くなくむしろ穏やか和やかな雰囲気で柔軟への興味と理解が深まりました。

カメラの設定上、よく見ていただく事ができなかったので今度は勇気を出して対面レッスンにお邪魔したいとおもいます。

初めてのオンラインレッスン参加で、とても緊張しましたが、無事に有意義に終了できました。

ありがとうございました。

東京までは行けないので、今回思い切って参加して良かったです。

コントーションの説明もわかりやすかったし、いざ実践は結構きつかったですが、ポイントを押さえた指導は明らかに自己流との違いを感じました。

色々と発見があり、継続すると体が変わっていく予感がしました。

終わったら空気が吸いやすくなっていました！

もーこ先生は引き出しが多く、具体的なアドバイスが非常にわかりやすかったです。

質疑応答の時間も取っていただき、他の方のお話も参考になりました。

またこのような機会があれば参加したいと思います。

「はじめてクラス」を受講しました。

楽しく勉強になりあっという間に2時間が過ぎました。eri先生が全員に気を配りわたしもみなさんから多くの刺激を受けました。

新しい扉が開いたような気持ちで、これからコツコツとみなさんと一緒に練習していこうと思います。

会員の申し込みをLINEをやっていないので、HPのお問い合わせから送らせていただきました。よろしくお願いいたします。